Workshops


Ein Workshop bietet die Möglichkeit, tiefer in ein bestimmtes Thema einzutauchen, Neues und Unbekanntes auszuprobieren und nach einer ausgiebigen Asana-Praxis lange zu entspannen.


Die nächsten Workshops werden wieder ab Januar 2019 starten. 
Hier kannst du schon vorab sehen, welche Themen in der Planung sind. Wenn du Interesse oder Fragen hast, schick mir eine E-Mail oder ruf mich gerne dazu an. 



Yin Yoga


von 19:30-21:30

Im Yin Yoga werden die Yoga-Positionen auf passive Weise eingenommen und es wird 3-5 Minuten darin verweilt. Dabei wird besonders das Fasziengewebe stimmuliert.
Das Loslassen und Annehmen steht hier im Vordergrund, deshalb ist Yin Yoga auch ohne Vorkenntnisse geeignet.


Yogaleben-Kursteilnehmer: 20,00 €
Externe: 23,00 €

Gemäß §19 UStG Kleinunternehmerregelung sind die Preise von der Umsatzsteuer befreit.

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BUDOKON YOGA & Mixed Movement Arts im The Gym,  Aschaffenburg 





Der Begriff Budokon kommt aus dem Japanischen:
Bu bedeutet Krieger, Do ist der Weg und Kon bedeutet Seele.

Die Budokon® Yoga Primary Series ist eine Mischung aus fließend-dynamischem Yoga, Balanceübungen und Bewegungsabläufen aus traditionellen Kampfkunststilen. Hinzu kommen Movement, Calisthenics und Animal Locomotion

Im Budokon werden sowohl Körper als auch Geist trainiert und so sind auch philosophische Themen immer ein Bestandteil der Praxis.

Für diesen Workshop solltest du eine gewissen Grundfitness mitbringen und Spaß an neuen und ungewohnten Bewegungsformen.


TheGym-Kursteilnehmer: 35,00 €
Preis: 40,00 €
Gemäß §19 UStG Kleinunternehmerregelung sind die Preise von der Umsatzsteuer befreit.



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BUDOKON YOGA & Mixed Movement Arts bei Yogaleben




Der Begriff Budokon kommt aus dem Japanischen:
Bu bedeutet Krieger, Do ist der Weg und Kon bedeutet Seele.

Die Budokon® Yoga Primary Series ist eine Mischung aus fließend-dynamischem Yoga, Balanceübungen und Bewegungsabläufen aus traditionellen Kampfkunststilen. Hinzu kommen Movement, Calisthenics und Animal Locomotion

Im Budokon werden sowohl Körper als auch Geist trainiert und so sind auch philosophische Themen immer ein Bestandteil der Praxis.

Für diesen Workshop solltest du eine gewissen Grundfitness mitbringen und Spaß an neuen und ungewohnten Bewegungsformen.


Yogaleben-Kursteilnehmer: 30,00 €
Preis: 35,00 €
Gemäß §19 UStG Kleinunternehmerregelung sind die Preise von der Umsatzsteuer befreit.

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Flow Yoga - für Fortgeschrittene 

 


Fließende Yogastunde für Yogis mit Erfahrung. hier gibts es dynamische Yogaflows und Asana-Highlights.

Yogaleben-Kursteilnehmer: 20,00 €
Externe: 23,00 €

Gemäß §19 UStG Kleinunternehmerregelung sind die Preise von der Umsatzsteuer befreit.

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In meiner Yogaschule biete ich Workshops zu unterschiedlichen Themengebieten an. Diese variieren zwischen anatomisch fokussierten Themen, die sich in erster Linie mit der Ausrichtung der Asanas beschäftigen bis hin zu Einblicken in die yogische Philosophie und Yin Yoga-Stunden.
Die Workshops beginnen immer um 10:00 Uhr und enden nach einem langen und erholsamen Shavasana um 13:00 Uhr. Im Anschluss gibt es Tee und Gebäck für ein gemeinsames Beisammensein.

Bitte beachten:
Verbindliche Anmeldung sind per Mail möglich, diese bitte vorab telefonisch abstimmen. Ich sende dann eine Anmeldebestätigung zu. Die Gebühr für den Workshop ist im Voraus per Überweisung zu entrichten, da ich dir nur dann einen Platz sichern kann. Eine Absage kann nur direkt beim Kursleiter erfolgen.
Absagen können nur bis maximal 5 Tage vor dem Termin direkt beim Kursleiter erfolgen, bei späteren Absagen ist leider keine Stornierung möglich. Du kannst jedoch deinen Platz gerne an eine andere Person weitergeben.